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terça-feira, 14 de junho de 2011

Aula sobre técnica- ESDRM

Hoje, na sequência de um trabalho realizado numa aula da especialização em Ténis (Escola Superior Desporto de Rio Maior), lembrei-me que seria interessante colocar on-line a reflexão que fiz com a aluna Carina Aguiar relativamente à técnica. A tarefa passava por relacionar, para o gesto técnico de direita, uma série de variáveis que estão inter-ligadas entre si. A saber: pega; ponto impacto; tipo movimento, último apoio. Apesar de teórica e simplificada, aqui fica a reflexão:

Variáveis:
Pega: Western (A); Eastern/Semi-western (B); Continental (C)
Ponto impacto: Mais avançado (3); Avançado (2); Mais recuado (1)
Tipo de Movimento: Linear (X); Angular (Y); Linear+angular (Z)
Apoios: Close-stence (f); Open-stence (g); Semi-open (h)

De acordo com os princípios biomecânicos e utilizando como modelos alguns dos melhores jogadores da actualidade e do passado, aqui fica uma ideia da relação entre estas variáveis.

A - 3 - Y - g
B - 2 - Z - h *
C - 1 - X - f


* O ténis moderno está hoje mais associado a este exemplo. Permite mais velocidade e efeito, maior economia de esforço e uma maior variedade de soluções. A pega Eastern/Semi-western permite uma maior flexibilidade na utilização dos apoios. O tipo de apoio deve ser realizado em função da bola (altura, zona do campo, objectivo, etc).







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